علاج البدانه

نشرب مغلى الحليب مه اللفت كل يوم قبل الافطار

نشرب خل التفاح المخفف بمقدر معلقه فى ثلث كوب ماء يوميا قبل الاكل وبعدها لفترة شهر

نشرب مغلى اكليل الجبل بمقدار ملعقتين فى كوب ماء مغلى يومين المده شهر كل صباح

واكثرى من اكل النعناع الاخضر يومين والسلطه بشكل يومى


ونشرب مغلى طلح النخل الذكر مع البقدونس واكليل الجبل وذلك باحضار قدر ملعقه من طلح النخل الذكر مع ملعقه من البقدونس الطازج وملعقه من عشبه اكليل الجبل ومزجى هذا الخليط مع اربع ملاعق من العسل النحل وعلى ان يوخذ على الريق مره واحه يوميا

شكرا ليكي يامنة علي المعلومات

انا شخصيا فعلا محتاجة لي برنامج تخسيس

انا بسال عن مركز هبة معتمد رايك فيهوا شنوا